5 mýtov o bolesti chrbta.

„Bolí ma chrbát.“ Veta, ktorú 80 % z nás, minimálne raz vo svojom živote vyslovila a musela riešiť, ako sa s bolesťou vysporiadať. Práve ona sa totiž stala fenoménom a jedným z hlavných...

Ako si poradiť s úpalom

Slnečné lúče dokážu zlepšiť náladu a pohladiť,  ale aj narobiť vrásky a potrápiť. Kolaps a zdravotné problémy môže spôsobiť  nielen dlhý pobyt na slnku ale aj v pár hodín v prehriatej...

CRP test pomôže pri samoliečbe

Ako si zbaliť dovolenkovú lekárničku a pritom na nič dôležité nezabudnúť? Základom môže byť hotová zostava z lekárne. Ďalšie zloženie závisí od cieľa vašej cesty a zdravotného stavu. V...